¿Te cuesta conectar con la alegría?

¿Sientes que no puedes disfrutar todo lo que te gustaría?

¿Sientes que hay un bloqueo en tu niño/a interior y que no puedes jugar?

¿Tienes mucha necesidad de controlar todo y no te relajas?

¿Sientes que vives en el sufrimiento?

¿Te cuesta divertirte?

¿Tienes muchas obligaciones y no hay tiempo para el disfrute?

En este curso abordaremos los diferentes factores que nos impiden disfrutar nuestra vida y nos alejan de la alegría.

Algunos de esos factores son:

– La creencia de que hay que esforzarse continuamente y sufrir.

– La culpa inconsciente que podrías llevar (propia o de un ancestro), y que te hace boicotear el disfrute.

– Alguna vivencia de la infancia que apagó tu alegría y sientas que tienes que estar en “alerta” e impida que te relajes.

– El miedo al “cambio”. 

– Decisiones tomadas en el Guion de vida, que te llevan a sentirte mal, con angustia o culpable si llegas a sentirte mejor que tus padres o ancestros más lejanos:

Cuando tenemos una fidelidad inconsciente a nuestros padres, o a ancestros más lejanos que tuvieron una vida difícil o vivieron cosas trágicas, no nos permitimos estar bien, o disfrutar, porque ellos no lo hicieron.

Esa fidelidad a ellos hace que nos sintamos culpables de tener una vida más fácil que la que ellos tuvieron.

Debido a ello, nos boicoteamos para atraer situaciones a nuestra vida que nos incomodan pero tienen el beneficio secundario de permitirnos mantener esa fidelidad.

Te invito a hacer esta visualización:

Cierra los ojos. Imagina a tus padres y a tu sistema familiar.

Llevas la atención a aquellos ancestros que tuvieron una vida difícil, y les dices:

“Gracias por ser mis ancestros/as”

“Honro la dureza de vuestra vida”

“Para seros fiel, estoy imitando lo que vivísteis”

“Pero ahora tomo una nueva decisión”

“Ahora me permito disfrutar mi vida, aunque vosotros no lo hiciérais”

“Para honraros, me permito llegar más lejos que vosotros”

“MI ALEGRÍA, SERÁ VUESTRA ALEGRÍA”

Se realizarán varios movimientos de constelaciones para acercarte al disfrute y atreverte a vivir tu vida con más alegría.

FORMA DE TRABAJO EN ESTE CURSO

Este curso tiene como base fundamental las Nuevas Constelaciones Familiares, junto con otros enfoques, ellos son:

  • Nuevas Constelaciones Familiares
  • Análisis Transaccional
  • PNL

– Será por VIDEOCONFERENCIA, a través de Zoom.

– Explicaré la teoría que te ayude a tomar conciencia para liberar las fidelidades que hay detrás de cómo vives este tema en tu vida.

– Se combinará la teoría con movimientos de constelaciones individuales que se proponen para trabajar el tema propuesto.

– Tú irás representando los distintos roles de cada constelación.

– Yo te iré guiando de cómo salir y entrar de cada rol.

 – Te guiaré con las frases que pueden ayudar en cada momento.

– Se dan todas las instrucciones necesarias.

– Te enviaré apuntes en PDF

– Tienes la posibilidad de recibir un DIPLOMA al entregar un trabajo (opcional)

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